BIOMECHANICS BASED MOTOR LEARNING - Percorso per tutte le Professioni

MODULO 1 - sabato h. 9.00-18.00 domenica h. 9-13

Motor learning/apprendimento motorio
Presentazione delle fasi necessarie per raggiungere i pattern/ schemi motori complessi.

• fase iniziale/early phase:
  disponibilità ad un approccio innovativo su patterns automatici e individuazione delle carenze o degli errori
• fase di consolidamento/consolidation phase:
  ripetizione del pattern corretto per appropriarsene
• fase di perfezionamento/slow-learning phase:
  ottimizzazione del pattern corretto
• analisi delle fasi svolte con individuazione dei learning process/processi di memorizzazione inconsci (passivi, impliciti) e consci (attivi, espliciti)

Metodologia didattica: presentazione PPt
Human motion Biomechanics/biomeccanica del movimento umano

• Motricità con prevalente andamento verticale dell’asse PHT i tre pattern modello
• Riconoscere nei pattern modello la stabilità, la mobilità (lunghezza muscolare ideale) e le basi per generare la forza
• De novo learning nel cammino PHT oriented
• Spostamento dell’asse e cambi di direzione
• De novo learning: il pattern della corsa PHT oriented
• Applicazioni nei gesti sportivi complessi: arti marziali
  es. tai sabaki pattern dinamico modello
• De novo learning nel tai sabaki
• Il pattern modello per l’azione antigravitaria
• Applicazioni nella danza
  es. rond de jambe en dehors e en dedans
• Applicazioni nei gesti sportivi di precisione
  es. lo swing del golf

Metodologia didattica: laboratorio esperenziale, role playing (paziente, atleta, clinico) e dimostrazioni frontali

MODULO 2 - sabato h. 9.00-18.00 domenica h. 9-13

Human motion Biomechanics/biomeccanica del movimento umano

• Ergonomia per l’abbassamento del baricentro, la “posizione del cavaliere”, applicazioni nelle ADL
• Gestione della gravità nell’abbassamento/innalzamento del baricentro
  es. approccio ad ushiro ukemi e ritorno in stazione eretta
• Andamento orizzontale dell’asse:
  - individuazione dei modelli PHT in decubito
  - riproduzione dei pattern modello in decubito
  es. la banana, approccio a mae ukemi
• Valutazione mediante osservazione
  - valutazione del quadrante inferiore e superiore
  - individuazione di aspetti migliorabili
  - de novo learning, i.e. early phase nel motor learning
  - valutazione successiva ad una breve sessione di training,
  i.e. consolidation phase nel motor learning
• Alterazioni dell’ergonomia nelle attività quotidiane (ADL) secondo il PHT PROJECT® proprie del distretto lombopelvico, disfunzione nel controllo motorio: es. sollevare
• Alterazioni dell’ergonomia nelle attività quotidiane (ADL) secondo il PHT PROJECT® proprie del quadrante inferiore, disfunzione nella generazione dell’energia: es. spingere
• Alterazioni dell’ergonomia nelle attività quotidiane (ADL) secondo il PHT PROJECT® proprie del quadrante superiore disfunzione nella generazione dell’energia: es. tirare
• Alterazioni dell’ergonomia nelle attività sportive cicliche secondo il PHT PROJECT® (corsa, ciclismo, canottaggio, pattinaggio):
  es. rigidità e carenza nella componente rotatoria

• Slow-learning phase nel motor learning:
  Perturbazione dei pattern appresi mediante variazioni di spazio, tempo, intervento di azioni esterne, es. destabilizzazioni, es. detto “spazio” secondo Noro, es. Santen prima iniziazione secondo Noro

Metodologia didattica: Laboratorio esperenziale e role playing (esaminatore, esaminato)
Sports patterns motor learning

• De novo learning nella gestione della reazione articolare al suolo:
  es. rincorsa e stacco per l’attacco volley
• Sequence learning nella gestione della reazione articolare al suolo:
  es. salti, atterraggi, metodica pliometrica
• Slow-learning phase nel motor learning
  Perturbazione del pattern motorio: variazioni spaziali, temporali, azioni esterne, impiego di messaggi non verbali nell’apprendimento motori
  es. “spazio di Noro” con variazioni di baricentro, approcci agli ukemi
• Applicazioni del PHT PROJECT® alla gestione di alte quantità di energia cinetica: es. mae ukemi, yoko ukemi