CORE STABILITY

VALUTAZIONE E RIEDUCAZIONE POSTURALE STATICO-DINAMICA NELLE DISFUNZIONI MUSCOLO-SCHELETRICHE DELLA COLONNA VERTEBRALE
410,00 €
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Risparmia:
61,50 €

entro il 31/08/2021
OFFERTA ESTATE

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Docente: Claudio Zimaglia

MILANO

4-5 dicembre 2021

due giorni, 16 ore

16 crediti ECM

Destinatari: Fisioterapisti (titolo equipollente DM 27/7/00), Laureati in Scienze motorie, Studenti

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Negli ultimi anni allenare il “Core” è diventato sinonimo di allenamento dei muscoli addominali. Dalla revisione della letteratura e dall’evidence-based-medicine emerge come sia importante l‘efficacia dell‘esercizio terapeutico mirante al recupero del controllo motorio del “core”. Il corso si prefigge come obiettivo base quello di studiare la regione toraco-addominale con riferimento alla muscolatura che circonda l’addome e la pelvi. Mediante l’applicazione pratica di esercizi al tappeto, con e senza attrezzi, è possibile sviluppare dei protocolli di lavoro al fine di eseguire una progressione al trattamento deputato al rinforzo o alla corretta attivazione del “core” nel ridurre il dolore e le disabilità soprattutto nei soggetti affetti da low back pain o ancora nel ripristinare un miglior allineamento posturale in seguito a training mirante al recupero della stabilità del distretto toraco-lombo-pelvico


Si consiglia abbigliamento da palestra


Prima giornata - orario 9.00-18.00


  • “Core stability”
    • efficacia del trattamento
    • revisione della letteratura
  • Anatomia funzionale applicata al “core” e catene mio-fasciali correlate
  • Approfondimento dei principi di biomeccanica vertebrale lombopelvica
  • Importanza del diaframma e della respirazione nella corretta attivazione del core
    • descrizione e pratica degli esercizi di respirazione per l’attivazione corretta del core
  • Descrizione dell’uso dello stabilizer
  • Screening test
    • valutazione posturale statica-dinamica e valutazione dei pattern dei movimenti funzionali e disfunzionali
  • Miofascial release
    • Sequenza pratica dell’uso del Foam roller
    • protocollo di esercizi di preparazione ad una corretta attivazione del core
  • Matwork
    • introduzione agli esercizi di stabilizzazione dinamica del core

Seconda giornata - orario 9.00-18.00


  • Importanza degli esercizi di mobilità del distretto scapolo-toracico e del distretto coxo-femorale per un corretto uso del core
    • Guida pratica alla scelta degli esercizi
  • Matwork
    • descrizione della progressione degli esercizi per la stabilizzazione del core
    • Core stability training and core stability exercise program
  • Approfondimento delle cause di instabilità vertebrale
    • instabilità anatomica-strutturala
    • instabilità clinica neuromuscolare
  • Linee guida per il trattamento dell’instabilità funzionale in riabilitazione
  • Linee guida per il trattamento del dolore pelvico
    • importanza e ruolo della stabilizzazione

Valutazione ECM

Fisioterapisti
Laureati in Scienze Motorie
Studenti dell'ultimo anno del C.d.L.

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L'organizzazione è lieta di offrire la colazione di lavoro durante i corsi che si svolgeranno presso il Teachingcenter di EdiAcademy a Milano

La quota comprende:

• coffee break
• zainetto o cartella porta documenti
• attestato di partecipazione
• crediti ECM
• dispense digitali
• ampio parcheggio
• WiFi

ECM

Provider: edi.ermes SRL n.151
Crediti ECM: 16
Obiettivo formativo: Contenuti tecnico-professionali (conoscenze e competenze) specifici di ciascuna professione, di ciascuna specializzazione e di ciascuna attività ultraspecialistica, ivi incluse le malattie rare e la medicina di genere