Gravidanza e pavimento pelvico: esercizi pre- e post-parto







Nella pratica clinica è stata messa in particolare evidenza l’importanza della collaborazione interdisciplinare fra diverse figure professionali nella prevenzione del danno perineale in gravidanza e nel post-parto. Il Corso (pratico), in particolare attraverso l’esecuzione degli esercizi effettuati dagli stessi partecipanti sotto la guida e la supervisione dei docenti, ha lo scopo di far condividere specifiche cognizioni di base e specifiche competenze tecniche avanzate a diverse figure professionali la cui attività può esplicarsi nella prevenzione (attraverso i corsi di preparazione alla nascita), nella diagnosi precoce, nel trattamento e nella riabilitazione delle disfunzioni perineali. L’evento è da considerarsi di livello avanzato perché considera acquisite le nozioni di base delle disfunzioni pelviperineali possibili e le basi teoriche delle singole tecniche proposte nella pratica e vuole trasmettere informazioni in sintonia con le tendenze e le prospettive attuali del mondo scientifico internazionale e secondo la migliore evidenza disponibile secondo i criteri della Evidence Based Practice.
Parte pratica con modella
Durante il corso si suggerisce di indossare abbigliamento da palestra per svolgere le parti pratiche
Prima giornata - 9.00-18.15
GRAVIDANZA, PARTO e PAVIMENTO PELVICO
- Fisiologia della gravidanza e fisiopatologia del parto
A. Braga - Modificazioni gravidiche
- Travaglio, parto e secondamento
- Obiettivo dell’ostetrica
- Distocia
- Principali quadri clinici patologici nel dopo-parto
A. Braga - Incontinenza anale, fecale e ai gas: fattori di rischio
- Episiotomia
- Incontinenza urinaria e gravidanza
- Prolasso degli organi pelvici
- Taglio cesareo
- Ostetrica e prevenzione del danno
L. Gaier - Progettare la prevenzione, con quali strumenti e sulla base di quale evidenza scientifica
- Modificazioni del pavimento pelvico durante la gravidanza
- Nutazione e contronutazione
- “Corpo mobile”
- Posizioni del parto
- Episiotomia
- Parto e analgesia
- Ambulatorio della gravidanza fisiologica: il training perineale
- Esperienza in piscina
- Gravidanza, parto e muscolatura pelvica
D. Giraudo - Alterazioni dell’attività muscolare del pavimento pelvico
- Corretta “spinta”: le intuizioni del metodo A.P.O.R.® di Bernadette de Gasquet e del metodo ABDO-MG® (ABDOminaux ,Méthode Guillarme)”
- Massaggio perineale
- Guarding reflex e balonnement
- Instabilità pelvica
- Incontinenza in gravidanza
- Esercizio e gravidanza
G. Lamberti
Quando, fino a quando e quanto fare attività fisica in avvicinamento al parto?
E dopo? - Effetto del training fisico
- Limiti dell’esercizio strenuo
- Danno neuromuscolare nel dopo parto
- Atlete, gravidanza, incontinenza urinaria
PREPARAZIONE AL PARTO
- Esercizi di preparazione al parto
D. Giraudo, L. Gaier - Progressione dell’esercizio in condizioni fisiologiche... e in caso di problemi?
- Informazione alla donna
- sessione pratica di prova di esercizi tra i partecipanti
D. Giraudo, L. Gaier - Esercizi di preparazione al parto con l’utilizzo dei presidi
- Esercizi di preparazione al parto con … il futuro papà
ESERCIZI POST-PARTO
- Esercizi nel dopo parto
D. Giraudo, L. Gaier - Progressione dell’esercizio “Knack” ed “esercizi di Kegel”- “Strenght training”
- Muscolo trasverso dell’addome e muscoli perineali: gli esercizi corretti
- Respirazione diaframmatica e perineo
- sessione pratica di prova di esercizi tra i partecipanti
- Addominali e perineo nel dopo parto: un cambio di rotta - È possibile assecondare le esigenze estetiche con la fisiologia della contrazione muscolare corretta?
D. Giraudo - Valutazione posturale e segmentaria nel dopo parto
D. Giraudo, L. Gaier - Esercizio fisico dopo il parto (anche “MAMMA-BIMBO”)
D. Giraudo, L. Gaier
PESSARI, CONI VAGINALI, BOULES DE GEISHA E ALTRO
D. Giraudo, G. Lamberti
- Presupposti teorici dell’esercizio perineale con i presidi Note di anatomia e di biomeccanica Propriocezione e rinforzo muscolare
- Uso dei pessari cubici
- Uso dei coni vaginali, delle boules de geisha e delle cinture di stabilizzazzione della sacro iliaca
- Uso del Perineomax
- Esercizio perineale con i presidi - prova pratica con modella
Valutazione ECM
L'organizzazione è lieta di offrire la colazione di lavoro durante i corsi che si svolgeranno presso il Teachingcenter di EdiAcademy a Milano
La quota comprende:
• coffee break
• zainetto o cartella porta documenti
• attestato di partecipazione
• crediti ECM
• dispense digitali
• ampio parcheggio
• WiFi