GINNASTICA IPOPRESSIVA DINAMICA - PERINEO, POSTURA E RIABILITAZIONE
Docenti: Laura Petrini Rossi MILANO - Viale E. Forlanini 21/23 17 maggio 2025 un giorno, 8 ore 8 crediti ECM Destinatari: Medici, Fisioterapisti, Osteopati, Massofisioterapisti iscritti all'elenco speciale, Massofisioterapisti, MCB, Studenti SCARICA IL PROGRAMMA
La riabilitazione dermato-estetica e funzionale interviene anche nella diagnosi, nella gestione e nella cura della diastasi dei retti addominali.
Utlizzando la ginnastica ipopressiva, che nasce dagli studi del professor Caufriez, è possibile rimodellare l’addome, avvicinare i retti addominali, alleviare la lombalgia, il reflusso e gli eventi di incontinenza tipici del post partum.
La dr.ssa Petrini dopo varie esperienze e studi internazionali propone un tipo di ginnastica ipopressiva dinamica che può anche avvalersi dell'utilizzo di un ecografo per una corretta valutazione muscolare.
Gli esercizi ipopressivi possono essere eseguiti anche sotto guida ecografica che permette di vedere all’interno del tessuto sia la contrazione dei muscoli retti e la distanza dalla linea alba, sia l’attivazione del muscolo trasverso.
Le donne che soffrono di diastasi dei muscoli retti o patologie del pavimento pelvico come ipotono, ipertono, incontinenza, endometriosi potranno migliolare notevolmente la loro condizione attraverso una serie di esercizi guidati dal professionista.
Durante lo svolgimento di questo corso saranno illustrate le varie tecniche disponibili e saranno proposti una serie di esercizi che possono essere riproposti alle pazienti sia sottoforma di sedute individuali, sia di gruppo.
Si consiglia abbigliamento idoneo per lo svolgimento delle ampie sessioni pratiche
I partecipanti formati e certificati saranno inseriti nell'albo dei professionisti Fisio Dermica Academy consultabile da medici e pazienti
Una giornata - orario 9.00-18.00
- Pavimento pelvico e postura
- Biomeccanica del bacino e del core
- fondamenti anatomici e biomeccanici per la corretta esecuzione dell'esercizio ipopressivo
- Effetti della gravidanza sul perineo
- fisiopatologia delle lesioni pelvi-perineali
- Concetto di iper- e ipo-pressione addominale
- gestione delle pressioni
- corretto allenamento
- errori più comuni
- Tecniche manuali e correzione delle disfunzioni respiratorie
- Utilizzo dell'ecografo per una corretta valutazione muscolare
ESERCITAZIONI PRATICHE
preparazione di una seduta individuale e di gruppo con utilizzo di fitball, elastici, bande ed ausili sportivi.
- Corretto allenamento, indicazioni e controindicazioni.
Valutazione ECM
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La quota comprende:
• attestato di partecipazione
• crediti ECM
• dispense digitali
• WiFi