ESERCIZIO TERAPEUTICO - PROGRAMMI DI CORE TRAINING E DI INSTABILITY TRAINING PER LA RIABILITAZIONE





Nel corso di formazione si riceveranno nozioni teoriche sull’Instability Traininge sul core training.
Nella parte pratica dimostrativa si analizzeranno dettagliatamente le esecuzioni dei principali esercizi in progressione su superfici instabili.
Il partecipante, seguendo le indicazioni e i filmati, verrà addestrato all’utilizzo dei principali piccoli attrezzi (fitball, half roller, foam roller, semisfere instabili) da utilizzare nella pratica clinica quotidiana.
TEST ECM da inviare entro il 31/12/2023
Gli ECM verranno erogati dopo la chiusura totale dell'evento, l'anno sarà quello di competenza in cui sono stati inviati i TEST di valutazione.
Test con domande a scelta multipla
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- Concetti introduttivi
- Anatomia e fisiologia del Core
- Il concetto di "CORE": CORE STABILITY TRAINING ED EBM
- Valutazione della stabilità del distretto lombo pelvico
PARTE PRATICA
- Esercizi di Core Stability con attrezzi
- Principi dell’Instability training
- Come inserire l’instability training nel Core training
- Esercizi di Instability training con half roller, su semisfera instabile, con fitball e altri piccoli attrezzi
- Descrizione di un caso clinico
Test con domande a scelta multipla
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La quota comprende:
Materiale didattico digitale, attestato di partecipazione ed eventuali crediti ECM